Varga János edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
16.06 km
1:32:35 05:46 p/km Normál futás |
1
16.1 km
1:36:56 06:01 p/km Normál futás |
2
17.49 km
1:37:09 05:33 p/km Normál futás |
3
17.49 km
1:37:17 05:34 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
31. hét
67.14 km
6:23:57 |
|
7
|
8
15.44 km
1:25:06 05:31 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
32. hét
15.44 km
1:25:06 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
33. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
14.29 km
1:42:33 07:11 p/km Normál futás |
34. hét
14.29 km
1:42:33 |
|
28
14.13 km
1:18:29 05:33 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
35. hét
14.13 km
1:18:29 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 94.94 km | 9:17:30 |
17.49 km |
1:42:33 |
| Összesen | 6 | 94.94 km | 9:17:30 |
17.49 km | 1:42:33 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 739.86 km | 73:31:54 |
42.67 km |
4:15:10 |
| Összesen | 64 | 739.86 km | 73:31:54 |
42.670 km | 4:15:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
